Το Neurofeedback (Νευροανάδραση) είναι μια τεχνική που βασίζεται στην ικανότητα αυτορρύθμισης του εγκεφάλου με ανώδυνο και φυσικό τρόπο. Ο στόχος είναι η ομαλοποίηση και η βελτιστοποίηση της λειτουργίας του εγκεφάλου. Σε αυτήν την τεχνική η ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου (εγκεφαλικά κύματα) διαβάζεται μέσω ηλεκτροδίων που έχουν τοποθετηθεί στο τριχωτό της κεφαλής. Ο θεραπευτής παρέχει μια ανάδραση, μια εξατομικευμένη απάντηση, που επιτρέπει στον ασθενή να γνωρίζει πότε η εγκεφαλική του δραστηριότητα κινείται προς την επιθυμητή κατεύθυνση. Για παράδειγμα, ο ασθενής ακούει έναν ήχο όταν ο εγκέφαλός του παράγει κύματα που είναι συμβατά με την επιθυμητή ψυχοφυσική κατάσταση. Εάν αυτό δεν συμβαίνει, δεν λαμβάνει κανένα ηχητικό σήμα.

Η μεθοδολογία του Neurofeedback βασίζεται στο  ̋Operant Conditioning ̏ του Skinner ή στη θεωρία της εκμάθησης. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίον ότι μαθαίνει κάποιος με την βοήθεια του Neurofeedback διατηρείται στο χρόνο: φανταστείτε όπως όταν μάθατε να οδηγείτε ποδήλατο, ακόμα κι αν έχουν περάσει 10 ή 20 χρόνια, πολύ πιθανόν να μην το έχετε ξεχάσει ποτέ.

Διάφορες παθήσεις, ψυχοσωματικές καταστάσεις ή συμπτώματα μπορούν να βελτιωθούν ή ακόμα και να θεραπευτούν μέσω αυτής της εκπαίδευσης. Κάποιες από αυτές είναι το άγχος, η κατάθλιψη, οι ημικρανίες, η διαταραχή μετατραυματικού στρες, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, οι μαθησιακές δυσκολίες, η διαταραχή έλλειμματικής προσοχής με ή χωρίς υπερκινητικότητα(ΔΕΠΗ), η επιληψία, οι συναισθηματικές διαταραχές, εξάρτηση, προβλήματα ύπνου, εγκεφαλικές κακώσεις, φιμπρομυαλγία, χρόνιος πόνος, γνωστικές διαταραχές, μειωμένη αποτελεσματικότητα του εγκεφάλου, διαταραχές μνήμης και αυτισμού.

Το Neurofeedback είναι επίσης χρήσιμο για τη βελτίωση των επιδόσεων στον αθλητισμό, τη μουσική και την εργασία, καθώς μειώνει το άγχος και προάγει την προσοχή και τη συγκέντρωση.

Χρειάζονται λίγα λεπτά για να γίνει η αξιολόγηση και να προσδιοριστεί πώς μπορεί να βελτιστοποιηθεί ο εγκέφαλος ενός ατόμου. Στη συνέχεια ορίζονται οι περιοχές όπου θα γίνει η απαραίτητη εκπαίδευση. Ο ασθενής κάθεται άνετα σε μια πολυθρόνα και το ηλεκτρόδιο τοποθετείται στην επιφάνεια του τριχωτού  της κεφαλής την οποία ο θεραπευτής έχει επιλέξει. Το ηλεκτρόδιο δεν παράγει ηλεκτρισμό, διαβάζει μόνο την ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου και μέσω του λογισμικού που έχει καθορίσει ο θεραπευτής παρέχει την αναγκαία ανάδραση  που θα οδηγήσει στην επιθυμητή σταδιακή αυτορρύθμιση. Με άλλα λόγια, είναι σαν να παρακολουθούμε το κεντρικό νευρικό μας σύστημα με την βοήθεια της οθόνης του υπολογιστή, δηλαδή σαν να έχουμε μπροστά μας έναν καθρέφτη που αντικατοπτρίζει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου μας και μας επιδεικνύει  ποια κατεύθυνση να επιλέξουμε.